Мифы о самообороне.

[kalina]

Сообщение от Vinnetoo

Это белковые.Они для поддержания объема мышц(ну того какой есть). А зачем советуют?? Что имеют ввиду???

Говорят что мне надо мышечную массу поднабрать, в здании где проходят тренировки по "боям без правил" есть тренажерный зал, у тренера договоренность что его спортсмены могут ходить бесплатно в тренажерку, о чем он постоянно напоминает, даже не напоминает а настойчиво рекомендует.