![]() |
#10 |
Пользователь
Новичок
Регистрация: 07.10.2014
Адрес: Салехард
Марка: Jeep Grand Cherokee, Limited, 3,6, 2013
Возраст: 56
Сообщений: 93
|
![]()
И ещё чекушку употреби!
Ибо Нервные клетки восстанавливаются! Можно расслабиться. Учёные в очередной раз доказали, что расхожая поговорка, предостерегающая от переживаний, неверна. И старость может быть в радость - Нервная ткань восстанавливается в любом возрасте, - заверил известный немецкий нейробиолог профессор Геттингенского университета Гарольд Хютер на прошедшем недавно в Санкт-Петербурге Всемирном конгрессе психиатров. - В 20 лет процесс идёт интенсивно, а в 70 - медленно. Но идёт. Учёный привёл в пример наблюдения канадских коллег за монахинями преклонного возраста - 100 и более лет. Магнитно-резонансная томография показала: их мозги в порядке - никаких проявлений старческого слабоумия. А всё дело, по мнению профессора, в образе жизни и мышления этих женщин, которые в буквальном смысле восстанавливают свои мозговые структуры и их проводимость. А происходит подобное чудо, благодаря тому, что монахини скромны, имеют устойчивые представления об устройстве мира, активную жизненную позицию и молятся, рассчитывая изменить людей к лучшему. Хютер пояснил, что главный разрушитель нервных клеток - стресс, который ещё и подавляет способность мозга к регенерации. А способствует ей гармония с самим собой. И вот что профессор в связи с этим советует: соизмерять мечты с реальностью, уметь организовать свою жизнь, а не плыть, что называется, по течению, понимать смысл жизни - хотя бы собственной, иметь прочные социальные связи - добрые отношения как можно с большим количеством людей - особенно близких. И ещё. По словам Хютера, ничто так не способствует восстановлению нервных клеток, как проблема, для которой человек нашёл решение. А чтобы проблемы не сильно обременяли, профессор рекомендует чему-нибудь учиться. Даже в преклонном возрасте. Чтобы сохранялся вкус к жизни. Мозг способен к регенерации По 700 нейронов в день Скорость, с которой восстанавливаются нервные клетки, измерили шведские учёные из Каролинского института. Оказалось, что она может достигать 700 новых нейронов в день. |
![]() |
![]() ![]() |