Соль организму нужна, но не в огромных дозах, потому что организм за сутки может вывести только определенное количество соли. Обычно это 5-7 грамм, для людей с повышенным давлением - 3 грамма. Остальная соль накапливается в организме и представляет опасность. Организм человека не сможет жить долго без соли, тогда будут расходоваться важные аминокислоты, и он может погибнуть.
в нете так написанно
|