Цитата:
Сообщение от rtr
какие то они дряблые
|
Межсезонье. Массонаборный цыкл. Много углеводов и калорий. Потом, ближе к соревкам (к освобождению) - строгое дието, объёмный малоинтенсивный тренинг, сушыццо и всё нормуль!
Или те ДВОЕ - дряблые? Это такая мудрая бойцовская стратегия у Мастеров восточных единоборств: Выглядеть неопасно, чтобы в нужный момент - ненести точный СМЕРТЕЛЬНЫЙ удар! Только стальной блеск в глазах - может выдать их, Крепких Орешкофф, паэтому они оба в спецыальных наноочк
ах!