Цитата:
Сообщение от Vinnetoo
Это все конечно ХОРОШО....Но как оказалось нокаутирующий удар слава богу не зависит от кол-ва мышц причем любой что рукой что ногой что локтем что коленом поэтому бодибилдинг когда я это понял в "кружке" муай -тай стал интересен только в степени не быть похожим на "статистического мужчину" а-ля "гвоздь беременный"....В жизни он ВООБЩЕ не нужен....Выносливость мыщц с небольшим кол-вом силы да а кол-во "мяса" бывает только мешает....Поэтому совет простой: все в секции единоборств( не для соревнований) и польза для жизни и травм никаких...И стройность прибавляется.....))))))))))))
|
совершенно верная позиция - каждому своё - кому-то нужен мощный удар хотя челюсть ломается от 4 кг ... а а кому - то кайф от " железных" тренировок
