Курил 22 года, выкуривал последнее время по 2-2.5 пачки (ща не курю уже пятый год). Получилось так. Бросить хотел давно, но не мог, даже было дело ящик вотки проспорил на ентой почве. А потом как-то в сети нарвался на брошюру какого-то Британского мужика, где тот очень интересно "промывает мозги". (помоему она называется "100 страниц!) или как-то так. Там главный момент в том, что-бы дочитать её до конца.
Ну так вот, прочитал я её, да и забыл. Вскоре у меня умер отец, по причине рака бронхов (тоже всю жизь курил), сами понимаете как на меня это подействовало. В общем на 9 дней на кладбище я пообещал перед могилой своего отца, что я курить больше не буду, выкинул сигареты и зажигалку и вот уже пятый год не курю.....
Кстати бросил ОООчень легко и ни разу об этом не пожалел...
Я думаю, что самое главное - это что-бы было огромное желание, ну и сделать так, что-бы небыло ходу назад
Удачи всем !
|